"O processo terapêutico é um ato de coragem e o primeiro passo para uma vida mais leve e equilibrada. Estou aqui para te apoiar nessa jornada."
Sobre
Você já parou para pensar que, muitas vezes, o maior obstáculo para a sua paz interior é o jeito que você vê o mundo ao seu redor? E se eu te dissesse que essa mudança de perspectiva pode ser a chave para você se sentir mais leve, em equilíbrio e em paz com suas emoções?
Eu sou a Jeane Carvalho, psicóloga e mãe. Durante mais de 10 anos de experiência, já ajudei muitas pessoas a entenderem e lidarem com suas emoções de forma mais tranquila. Hoje, através da terapia on-line, tenho a oportunidade de levar meu trabalho para todos os lugares.
Sei que a vida nem sempre é fácil, mas acredito que podemos, juntos, encontrar soluções para melhorar o seu bem-estar.
Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), vamos trabalhar para identificar e transformar os pensamentos que estão te bloqueando, trazendo mais clareza e paz para sua vida.
Se você está pronto para dar o primeiro passo em direção ao equilíbrio emocional, eu estou aqui para te apoiar. Vamos conversar e começar essa jornada juntos.
Avaliações no Google:
J.D.V
“Excelente profissional! Indico de olhos fechados, super atenciosa, 100% profissional e pontual em todas as sessões. Sempre consegue extrair coisas relevantes na sessão, mesmo naquelas que você não tem nada específico pra trazer na sessão ."
R.M
"Jeane é uma terapeuta muito competente e tem me ajudado muito no processo de autoconhecimento e com as questões inerentes ao meu espectro autista."
A.G
“Psicóloga maravilhosa!
Jeane cria conexão conosco de uma maneira muito profissional!
Nos ajuda a ter conclusões importantes e profundas de uma maneira natural, não forçada, respeitando nosso tempo para visualizar com clareza o que ela já enxergou.”
Atendimento à brasileiros que moram no exterior
Mudar-se para outro país ou sair de seu Estado de origem é uma decisão corajosa, embora essas experiências possam ser enriquecedoras, elas também podem trazer desafios emocionais significativos. A saudade da família, a adaptação a uma nova cultura e a sensação de isolamento podem ser experiências intensas. É normal sentir-se perdido ou sobrecarregado, e é para isso que estou aqui. A psicoterapia pode oferecer o apoio necessário para a adaptação e enfrentamento de desafios diante desse momento.
01.
Depressão
A depressão é mais do que uma simples tristeza, ela pode deixar você sem energia, dificultar a concentração e impactar em suas relações. Esse transtorno pode ser desencadeado por várias razões, desde fatores genéticos, até o excesso de estresse.
02.
Ansiedade
A ansiedade é uma experiência comum, mas que pode se tornar debilitante, impactando negativamente em nossas vidas. O transtorno de ansiedade é mais do que uma simples preocupação, envolve uma preocupação intensa e constante, gera nervosismo e inquietação, dificuldade para dormir e relaxar, além de em muitos casos se apresentar através de sintomas físicos como taquicardia e tensão muscular.
03.
TranstornosAlimentares
Os transtornos alimentares são muito mais do que dificuldades relacionadas à comida. Eles muitas vezes refletem emoções complexas e desafios internos. Estou aqui para ouvir sua história, pois, cada experiência é única, e minha abordagem é fundamentada na empatia, sem julgamentos, para que você se sinta acolhido e compreendido.
Desenvolveremos um plano de tratamento que se adapte às suas necessidades
